วันพฤหัสบดีที่ 6 สิงหาคม พ.ศ. 2563

เมนู Low fat "ต้มยำปลาเก๋า" ครบรส

ปลาเก๋าเนื้อนุ่มๆ แล่เป็นชิ้นพอดีคำ ต้มยำปลาเก๋าน้ำใสใส่มะกรูดหวาน จัดจ้านอีกนิดด้วยพริกขี้หนูสวน

ปลาเก๋าต้มยำน้ำใส เป็นเมนูต้มยำที่ได้รับความนิยมเป็นอันดับต้นๆเวลาไปรับประทานอาหารตามร้านต่าง ๆ ด้วยรสชาติเนื้อปลาเก๋าที่เป็นเอกลักษณ์ผสมกับ น้ำซุบต้มยำน้ำใสช่วยส่งเสริมให้เมนูนี้ออกมาอร่อยถูกใจ เครื่องปรุงน้ำต้มยำหลักๆได้แก่ตะไคร้ ข่า และใบมะกรูด เพิ่มความแซบจัดจ้านอีกนิดด้วยพริกขี้หนูสวนและน้ำมะกรูด ต้มยำปลาเก๋าน้ำใสใส่มะกรูดหวาน จัดจ้านอีกนิดด้วยพริกขี้หนูสวน กลายเป็นปลาเก๋าต้มยำน้ำใสรสกลมกล่อม ที่สัมผัสได้ถึงความอร่อยในทุกคำที่ได้ลิ้มลองจริง

ส่วนผสม

  1. ปลากะพงแล่เป็นชิ้นพอคำ            200 กรัม
  2. มะกรูดหวานแกะเป็นกลีบ             150 กรัม
  3. ตะไคร้หั่นท่อนบุบพอแตก                6 ต้น
  4. ข่าหั่นแว่น                                         4 แว่น
  5. ใบมะกรูดฉีกเป็นชิ้น                          5 ใบ
  6. หอมแดงปอกเปลือกทุบพอแตก       5 หัว
  7. พริกขี้หนูสวนบุบพอแตก                30 เม็ด
  8. น้ำเปล่า                                        700 กรัม
  9. น้ำปลา                                          1/4 ถ้วยตวง
  10. น้ำมะนาว                                      1/4 ถ้วยตวง
  11. ใบกะเพรา                                     1/2 ถ้วยตวง
ภาพจาก : ต้นกล้าความรู้

วิธีทำ

  1. ต้มน้ำเปล่าพอเดือด ใส่ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด หอมแดง ปลากะพงลงต้ม เดือดอีกครั้งช้อนฟองออกให้หมด
  2. ปรุงรสด้วยน้ำปลา พอปลาสุก ใส่พริกขี้หนูสวน มะกรูดหวาน น้ำมะนาว ใบกะเพรา เดือดอีกครั้ง ยกลง จัดเสิร์ฟ
รวมสูตรอาหาร เมนูจานด่วนทำง่าย หิวเมื่อไหร่ก็สามารถทำเป็นจาน ๆ แล้วกินได้เลย มีให้เลือกหลากหลาย ใครเบื่อที่จะกินข้าวร้านตามสั่งเดิม ๆ แล้วล่ะก็ วันนี้ เราใจดีแจกสูตรอาหารจานเดียว” ยอดฮิต ทั้งข้าว ทั้งเส้น ฟินได้ไม่มีเบื่อ! เอาไว้ทำกินเองที่บ้าน ถ้าอยากทราบว่ามีเมนูอะไรกันบ้างก็ตามมาเลย! อ่านต่อได้ที่ doodido

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น

ใบขิงหั่น หรือไพลลงไปใน ยำหน่อไม้ ใส่น้ำปู คลุกเคล้ากับเครื่องปรุง เมนูอาหารพื้นบ้านยอดนิยม

ใบขิงหั่น หรือไพลลงไปใน ยำหน่อไม้ ใส่น้ำปู คลุกเคล้ากับเครื่องปรุง เมนูอาหารพื้นบ้านยอดนิยม ยำหน่อไม้ นิยมยำหน่อไม้ที่ใส่ “น้ำปู๋ หรือ น้ำปู...